68Kg/27.4%

ソース焼きそばに串から外した焼き鳥をのせてマヨネーズと七味をかけて食うと素敵なのですが、腹の出具合はそれを上回る素敵っぷりつうか大惨事なのでなんとかしたい。
ムッチムチを通り越す一歩手前。もしくは通過済み。

ということで今月から以下の縛りを実行することにする。

・午後9時以降は飯を食わない。でも9時前には山ほど食う。
・寝る前に100回腹筋。でもそれ以外はだらけっぱなし。
・月に1回は朝まで踊り狂う。でも翌朝は糖分と炭水化物大解放。